Dania główne czy inaczej dania obiadowe to pełnowartościowe, kompletne sycące posiłki. Jako dania główne oznaczamy posiłki sycące, spożywane o określonych porach dnia. Różnorodność dań, sposobu przyrządzania, użytych składników jest ogromna.Najczęściej składają się z mięsa lub ryby i stanowią główny punkt obiadu. Dania główne dostarczają dużo energii i na długo likwidują uczucie głodu.